お悩み相談:テニス肘|腰痛や肩こりなどの慢性的なお悩みでしたら石川県小松市の【もみの木鍼灸整骨院/接骨院】へご来院ください。

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スポーツ障害

テニス肘

この様な症状でお悩みではありませんか?
・手首の曲げ伸ばしで肘の外側(親指側)が痛む
・手に力が入りにくい・握力の低下を感じる
・肘の外側を押さえると痛い
・痛みが慢性化している
・かばんをつかんで持ち上げる、ドアノブを回すなどの動作で肘の外側が痛む
・子供を抱っこすると痛い
・雑巾を絞る動作で痛みが出る
テニス肘はなぜ起こるのか
ぞうきんを絞る動作で痛みが出る
肘の外側には「上腕骨外側上顆」という骨の出っ張りがあり、そこに指や手首を動かす為の筋肉が数多く付着しています。テニス肘と名前がついている通り、テニスプレイヤーでこの症状を訴える方が多いです。なぜならテニスの場面でのバックハンドストロークではボールのいきおいに負けないように手首を固定させる必要があり、その手首を固定させる筋肉に過剰なストレスが加わり続けた結果、その付着部である上腕骨外側上顆(肘の外側)に痛みが生じるのです。日常でも、キーボードをよく使用する人やタオルをよく絞る動作をする方にも同様の症状が起きる事があります。
テニス肘が治らない・悪化する理由
一般的な治療方法としてはテーピングやマッサージ、湿布などが用いられますが、これらでは根本的な改善にはなっておらず、運動を再開すればまた再発となるでしょう。なぜなら筋肉や血行の改善は当然ながら痛みを作っている脳の「痛みプログラム」を書き換える必要があるからです。またテニス肘になられる方の多くに動作上のちょっとした癖がある場合があります。そういった点も早期に発見し改善していくことが根治には重要だと考えられます。
もみの木鍼灸整骨院の治療
もみのき鍼灸整骨院では、より早く競技に復帰して頂くために、北陸では当院だけが行っている特殊療法で痛みを改善します。
当院では同疾患において多くの実績があります。今何らかの治療を受けていてあまり変化が無いという方や気になる点がある方は一度ご相談下さい。

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